Tubuh memiliki hubungan yang erat antara sistem pencernaan dan otak. Karena itu, kondisi emosional seperti stres atau rasa cemas dapat memengaruhi kenyamanan lambung pada sebagian orang. Sebaliknya, ketika keluhan lambung muncul berulang, tidak sedikit orang yang merasa aktivitasnya terganggu, sulit rileks, atau lebih mudah merasa khawatir. Itulah mengapa menjaga kesehatan lambung tidak hanya tentang mengurangi gejala, tetapi juga membangun kebiasaan hidup yang lebih seimbang.